Reklāma Kontakti

Aktuāli

NBA
NHL
Ziemas sporta veidi

Sporta Kategorijas

Futbols Latvijas izlase Virslīga UEFA Čempionu līga Mūsējie ārzemēs Pasaules kauss futbolā Eiropas čempionāts Telpu Futbols
Hokejs Latvijas izlase NHL Mestis līga Optibet hokeja līga Mūsējie ārzemēs PČ Hokejā
Basketbols NBA Kristaps Porziņģis Mūsējie ārzemēs Latvijas izlase Optibet Latvijas-Igaunijas basketbola līga Pasaules kauss basketbolā Eiropas čempionāts ULEB Eirolīga Sievietes
Auto/Moto Blakusvāģu motokross F-1 Motokross Moto GP Rallijs Rallijkross Spīdvejs
Cīņas sports Bokss UFC MMA Cīņas Karatē Džudo Taekvondo
Citi Sporta Veidi Airēšana Amerikāņu futbols Esports Florbols Handbols Peldēšana Pludmales Volejbols Pokers Regbijs Riteņbraukšana Tautas sports Teniss Time Out Vieglatlētika Volejbols Ziemas sporta veidi

Dažādi

Ekskluzīvi
Fantasy Sports

Informācija

Par mums
Reklāma
Parametri
Kontakti
Sākums / > / VIDEO: Kā pareizi veikt vēdera muskulatūras vingrinājumus

VIDEO: Kā pareizi veikt vēdera muskulatūras vingrinājumus

Sportazinas
16/07/2015 12:30
Nokopēts

Jums ir iespēja noskatīties LSPA docenta Dr.paed. U.Ciematnieka videolekciju „Vēdera muskulatūras trenēšana”. Šajā videolekcijā ir izklāstīts kā pareizi veikt vingrinājumus un kādēļ tieši šādus un ne citādākus. Skaties VIDEO:

Foto: Ekrānšāviņs

Reklāma
Saturs turpinās

CITAS ZIŅAS NO ŠĪS KATEGORIJAS

Oklahomasitijas Thunder VIDEO
“Thunder” soļo tālāk, neapturamais Jokičs palīdz “Nuggets” panākt neizšķirtu
Oļegs Sorokins
Sorokins vairs nevadīs “Rīgas HS”, paziņots jaunais OHL komandas stūrmanis
Latvijas sieviešu hokeja izlase
Latvijas hokejistes nodrošina otro vietu PČ pirmās divīzijas B grupas turnīrā
Leons Draizaitls VIDEO
Neapturamais Draizaitls atgriežas, gūst zīmīgus vārtus un glābj “Oilers”
Aleksandrs Patrijuks
Birkentāls nestartē, Patrijuks iedzīšanā pozīcijas neuzlabo
FK Liepāja
Futbola virslīgas pirmā kārta noslēgsies ar spēlēm Daugavpilī un Liepājā
Herberts Vasiļjevs un Oļegs Sorokins
U18 izlašu Četru nāciju turnīrs šogad norisināsies ārpus Rīgas
Oklahomasitijas Thunder VIDEO
“Thunder” turpina dominanci un uzvaru sēriju pagarina līdz 12 spēlēm
Bogdans Djačenko
Ukrainas vārtsargs: Visgrūtākā spēle bija pret Latviju, jo viņi mūs meistarīgi “izģērba” laukumā
Miķelis Rēdlihs
Tuvojas karjeras beigas? “Prizma” ar Rēdlihu par jaunu līgumu nav komunicējusi
Vingrojumi
Pievienot komentāru
    Pagaidām neviens nav komentējis

CITAS ZIŅAS NO ŠĪS KATEGORIJAS

Oklahomasitijas Thunder VIDEO
“Thunder” soļo tālāk, neapturamais Jokičs palīdz “Nuggets” panākt neizšķirtu
Oļegs Sorokins
Sorokins vairs nevadīs “Rīgas HS”, paziņots jaunais OHL komandas stūrmanis
Latvijas sieviešu hokeja izlase
Latvijas hokejistes nodrošina otro vietu PČ pirmās divīzijas B grupas turnīrā
Leons Draizaitls VIDEO
Neapturamais Draizaitls atgriežas, gūst zīmīgus vārtus un glābj “Oilers”
Aleksandrs Patrijuks
Birkentāls nestartē, Patrijuks iedzīšanā pozīcijas neuzlabo
FK Liepāja
Futbola virslīgas pirmā kārta noslēgsies ar spēlēm Daugavpilī un Liepājā
Herberts Vasiļjevs un Oļegs Sorokins
U18 izlašu Četru nāciju turnīrs šogad norisināsies ārpus Rīgas
Oklahomasitijas Thunder VIDEO
“Thunder” turpina dominanci un uzvaru sēriju pagarina līdz 12 spēlēm
Bogdans Djačenko
Ukrainas vārtsargs: Visgrūtākā spēle bija pret Latviju, jo viņi mūs meistarīgi “izģērba” laukumā
Miķelis Rēdlihs
Tuvojas karjeras beigas? “Prizma” ar Rēdlihu par jaunu līgumu nav komunicējusi

Jaunākās ziņas

30.04.2025 23:59
Augstākā meistarklase – “Barcelona” un “Inter” sarīko skaistu šovu ČL pusfināla spēlē
30.04.2025 23:35
Lomažs ar sezonas labāko spēli Vācijā kaldina komandas uzvaru
30.04.2025 23:01
Šmits palīdz “Anadolu Efes” atgūties, Banki “maģija” šoreiz nenostrādā
30.04.2025 22:28
RFS atspēlējas un uzvar “Optibet” telpu futbola virslīgas finālsērijas otrajā mačā
30.04.2025 22:07
“Mārupe/LU” uzvar viesos un NBL finālsērijā izvirzās vadībā
30.04.2025 21:27
Daugaviņš par lielisko pašsajūtu, skautu Jelgavā un olimpiādi ar krieviem
30.04.2025 20:54
Divas Latvijas izlases basketbolistes tiek pie sudraba medaļām Lietuvas čempionātā
30.04.2025 20:02
“Daugavpils” paliek mazākumā, bet tāpat izcīna punktu pret tukumniekiem
30.04.2025 19:26
“Hurricanes” pēc iekļūšanas otrajā kārtā pagarina līgumu ar kādreizējo MVP
30.04.2025 18:33
Lielās pārmaiņas – Prūsis pametīs bobsleja izlases galvenā trenera amatu
LASĪT VISAS
logo

Vai vēlaties saņemt paziņojumus par svarīgākajām ziņām